PEACH - קלוריה היא קלוריה ! הנה המחשה , ליום שלם המכיל 1600 קלוריות- לרוב כמות כזו של קלוריות ביום תביא לגירעיון קלורי כיוון ואישה שורפת בערך 1800-2000 קלוריות ביום (זה משתנה
Igal Personal Trainer - העיקרון לירידה במשקל הוא : להיות מאזן קלורי שלילי➖ אז מה זה אומר?🤷🏻 תכלס- לאכול פחות . כולנו נמצאים באחד משלושת המצבים הבאים: *מאזן קלורי חיובי(➕)אני מכניס יותר
![מחשבון שריפת קלוריות - לפי סוג ומשך פעילות - אלטרנטיבלי - רפואה משלימה, רוחניות, העצמה אישית ומיסטיקה מחשבון שריפת קלוריות - לפי סוג ומשך פעילות - אלטרנטיבלי - רפואה משלימה, רוחניות, העצמה אישית ומיסטיקה](https://w.alternativli.co.il/wp-content/uploads/2019/12/sport-4.jpg)